对于“公司如果没经过本人同意，就降职降待遇，也没有正式通知”的情况，我们可以依据相关法律规定来分析其合法性。
法律依据主要为《中华人民共和国劳动合同法》。虽然直接规定降职降薪的法条不多，但变更劳动合同内容需双方协商一致是基本原则。该法第三十五条规定：“用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。”公司未经过您本人同意，就降职降待遇，显然违反了此条关于协商一致变更劳动合同的规定。同时，第八十七条规定：“用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。”如果公司的降职降待遇行为实质上构成变相解除劳动合同，您可依据此条主张赔偿。综上，公司在未经您同意且无正式通知的情况下进行降职降待遇，在法律适用上是站不住脚的，您有权维护自身合法权益。
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针对您提出的“公司如果没经过本人同意，就降职降待遇，也没有正式通知，怎么办”这一问题，最直接的答案是：公司未经您同意且无正式通知的降职降待遇行为，很可能构成违法。
以下分不同情况详细说明：
1. 如果劳动合同中明确约定了您的岗位和薪资待遇，且公司无法证明存在您不胜任工作、公司经营发生重大困难等法定或约定的可单方变更合同的情形，那么公司的降职降待遇行为就违反了劳动合同的约定，属于违约行为。
2. 若公司的降职降待遇行为没有任何合法依据，也未与您进行任何形式的协商沟通，直接单方面实施，那么该行为也涉嫌违反《中华人民共和国劳动合同法》关于变更劳动合同需双方协商一致的规定，属于违法行为。
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在处理“公司如果没经过本人同意，就降职降待遇，也没有正式通知”的问题时，有些错误操作可能会对您的维权产生不利影响，需要避免：
1. 消极怠工或擅自离职： 有些员工在遇到公司降职降待遇时，会采取消极怠工的方式对抗，或者直接擅自离职。消极怠工可能会给公司留下您违反规章制度的把柄，而擅自离职可能导致您无法获得应有的经济补偿，甚至可能被公司要求赔偿损失。
2. 忽视证据收集： 认为公司的降职降待遇行为显而易见，不需要收集证据，这种想法是错误的。在劳动争议中，证据是非常关键的，如果您无法提供充分的证据证明公司的违法行为，可能会导致维权失败。
3. 超过维权时效： 劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。如果您没有在时效内及时维权，可能会丧失通过仲裁或诉讼解决问题的权利。
为了更好地维护您的合法权益，建议您在遇到此类问题时，避免上述错误操作，并尽快向专业律师咨询具体的维权策略。
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“公司如果没经过本人同意，就降职降待遇，也没有正式通知”的情况，可能会给您带来以下法律风险：
1. 经济损失风险： 公司降职降待遇最直接的后果就是您的工资收入减少。例如，您原本月薪10000元，公司单方面将您的薪资降至8000元，那么每月您就会损失2000元，如果这种情况持续较长时间，累计的经济损失会比较大。而且如果您没有及时维权，可能无法追回这部分损失。
2. 证据链风险： 由于公司没有正式通知降职降待遇，您可能难以收集到直接的书面证据证明公司的这一行为。比如，公司只是口头告知您降职降待遇，没有任何书面文件，而您又没有保留相关的沟通记录，在后续维权时，就可能因为证据不足而无法证明公司的违法事实，导致维权困难。

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